Capoeira e os idosos

Sempre que pensamos em Capoeira imaginamos jovens executando movimentos fascinantes e inimagináveis para a maior parte das pessoas.

No entanto, a Capoeira é altamente adaptável e sua prática é possível à qualquer pessoa, desde que dirigida por profissionais capacitados.

“Eu gostei da aula, eu admiro a Capoeira e agora eu fiz aula também, gente!”

Neide Armino, 79 anos

No vídeo vemos a Capoeira sendo praticada por mulheres com idades que variam de 58 a 78 anos.

Para esta aula foi utilizado o método Brincadeira de Angola, desenvolvido pelo Mestre Ferradura. A metodologia baseia-se na prática pedagógica da Capoeira, aliando saberes tradicionais da cultura brasileira aos acadêmicos de diversas áreas, como filosofia, psicologia, pedagogia, teatro, arte-educação, circo e dança.

Durante os treinos são desenvolvidas potencialidades corporais, musicais, sociais e culturais, além de ser garantida muito diversão!

“Capoeira não é difícil e eu gosto muito!”

Alba, 73 anos.
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